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心理战“疫” | 基层一线抗疫人员心理健康守护指南
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南粤科普,心理
南沙区中医医院中医药文化科普基地落成
作为健康科普、休闲娱乐、中医药文化、党群活动、劳动实践、青少年研学于一体的综合平台,更好服务于辖区人民群众。
南粤科普,中医
全国爱肝日|今天,花两分钟了解“劳模”肝脏!你懂得“爱肝之道”吗?
3月18日是第23个“全国爱肝日”。近年来,我国的乙肝防治虽然取得了巨大成绩,但肥胖、糖尿病、酒精等导致的脂肪肝和药物性肝损伤的发病率在不断增高,危害老百姓的健康。中山大学孙逸仙纪念医院胆胰外科、器官捐献与移植管理中心学科带头人刘超副院长提醒,爱护肝脏不仅在一朝一夕,而要从日常生活习惯抓起,杜绝“伤肝”行为,呵护肝脏健康。
保健
颈部疼痛、头晕、耳鸣是疲劳过度吗?不,可能是颈椎病!
当身体出现上肢麻木、颈部僵硬、颈部疼痛、头晕、耳鸣的症状,这是疲劳过度吗?“不!”中山大学孙逸仙纪念医院中医针灸专科主任易伟民副教授表示:“这有可能是颈椎病!”
保健
诺如病毒高发期 该怎么做好防护
广东每年10月至次年3月,是诺如病毒感染的高发期,诺如病毒是广泛存在于自然界的一种病毒,传染性极强,只要一点点的病毒颗粒,就可致病,而且老少通吃,可通过被污染的水、食物、物品等进行传播。一旦感染后,潜伏期短,一般为1-2天,之后可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,有时还可伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状,极易在托幼机构、幼儿园等场所造成短时间内多人集中发病。广东省妇幼保健院儿科消化专科副主任医师刘鸿提醒说,2月开学季,要特别提防诺如病毒的感染。
保健
糖友日常主食要避开六个误区
饮食控制是糖尿病管理中的一个重要组成部分,然而很多糖友要么不敢吃主食,要么不会吃主食。针对糖友在吃主食方面的几个常见误区,广州市红十字会医院营养科主任、主任医师谭荣韶提出了有针对性的意见和建议。
保健
“适老化”家装究竟该如何装
随着我国人口老龄化加速、老年人口规模扩大,如何通过“适老化改造”,让老年人生活得更加健康幸福,成为社会日益关注的话题。国家相关部门联合印发了《关于加快实施老年人居家适老化改造工程的指导意见》;广东省民政厅、省发改委、省财政厅、省住房城乡建设厅、省卫健委、省扶贫办、省残联、省老龄办、广东银保监局等9部门联合印发《关于做好老年人居家适老化改造工作的通知》。那么,为了更好地满足老年生活需求,从居家角度而言,家庭装修该如何做才能让老年人住得有利健康、舒适又开心?广州尚品宅配家居股份有限公司室内设计师陈立坚认为,“适老化改造”要真正“适老”,必须充分考虑老年人的生理特征,只有有的放矢才能符合老年人的需求。
保健
女性盆腔脱垂需要及时就医治疗
困扰79岁陈阿姨的多日问题终于得到了解决,她紧握武警广东总队医院妇产科王彩霞主任的双手表达感激之情:“非常感谢王主任及妇产科的医生护士,帮她解决了病痛,同时得到优质的服务,真的非常感谢。”
保健
孩子“厌学”,妈妈接受心理咨询
新年伊始,心理科的门诊也“热闹”了起来。今天来了一对母子。一进诊室,母亲就开始描述起儿子的种种“厌学”行为:“写作业也不积极,晚上就知道偷玩手机,在家里连句话也不说。天天说犯困,睡不醒,咋玩其游戏来我就没看他困过。这脾气还一天天大来起来,说不上几句话就会跟我吵一架。刚开学就听不懂,成绩也下滑了。”母亲着急的样子,在儿子眼里似乎与自己并无关系,他松垮的坐在椅子上,斜眼的看着母亲喋喋不休,好像这些话说的不是自己一样。医生问到孩子的感觉,回答说不知道;心理测量结果显示没有太大的问题;询问他做心理咨询的意愿,也表示并不想做。母亲听到儿子说不愿意心理咨询,急的不知所措。
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