新冠病毒肆虐，长期戴口罩，口罩过滤层滤掉空气中的水分，一日下来难免咽干口燥，甚至干咳少痰、心烦气躁、胸闷。广州市中医医院心病科主治中医师刘昕表示，遇到这种情况，切勿惊慌，这是口罩戴久的正常反应，摘掉口罩后不妨试试这款清心润肺茶。

田基黄又名地耳草，是藤黄科金丝桃属植物地耳草的全草，其花黄色，叶细，多生于田基湿润处。《中国植物志》载其产于辽宁、山东至长江以南各省。清远市中医院专家表示，全草入药，味甘、微苦，性凉，具有清热解毒，散瘀消肿、利肝胆的功效。现为岭南常用草药之一。

全面调节和预防，是康复的基石，是健康的保障。不少患者会咨询医生有没有简单易行的保健方法？答案是肯定的。广东三九脑科医院康复训练中心主任刘初容介绍，对于一些非运动症状，是可以不需要服药的，中医的外治功法的其中一种——中医拍打疗法，疗效远胜药品，大家赶紧学习起来。

​病来如山倒，病去如抽丝。不少人平日容易手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。广州越秀区中医院内科钟洁民介绍，可以尝试在家里做一做隔姜灸，它不仅可以扶正祛邪、温通调补，还能提高免疫力。

讲到发烧，恐怕每个人都有切身的体会。对发热的诊治，中西医学有不同的方法。南方医院中医内科主任、主任医师罗仁教授认为，中西医学相比，中医诊治发热更富有特色。

病来如山倒，病去如抽丝。不少人平日容易手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。广州越秀区中医院内科钟洁民介绍，可以尝试在家里做一做隔姜灸，它不仅可以扶正祛邪、温通调补，还能提高免疫力。

不少孩子哭诉自己白天或是睡前总要小便，有时甚至还会导致尿床，奇怪的是每次的尿量并不是很多，家长该何处何从？广州市中医院儿科主任徐雯介绍，尿频是一种常见的泌尿系统症状。这与小儿高级神经系统功能发育不全、精神紧张等因素有关，其实家长可以通过饮食方面调理来缓解孩子尿频的现象。