记者现场看到，活动共有5个环节，分别是2019年广州市“中医药传统文化进校园及社区”中学生中医药知识展示活动（中医药传统知识科普竞猜、岭南十大中医中药标本展示和辨别）、2019年广州市“中医药传统文化进校园及社区”科普教育活动（中医健康保健科普动漫画比赛暨展览、中医健康保健药膳现场制作及展示活动、中医中药健康小饰品创新制作比赛暨展示活动）、2019年广州市“中医药传统文化进校园及社区”中学生药园规划设计展示活动（校园中草药种植园规划、设计和维护，家庭阳台小药园规划、设计和维护），以及中医讲座《夏季感冒咳嗽的膳食调理》和中医义诊活动。

      最受大家欢迎的就要数中医健康保健药膳现场制作及展示活动了。浓浓的药膳汤飘香四溢，让人垂涎欲滴，恨不得把它们都装进肚子里。它们不仅美味而且有各种功效，例如广州市第65中学制作的《山药红枣泥搭配酸梅汤》，甜而不腻，而且还养胃。谢碧雲告诉记者：“山药为补中益气的药材，具有补益脾胃的作用，适合脾胃虚弱者进补前食用；红枣性温味甘，富含铁元素，可预防贫血，还可增强体质与免疫力，保护肝脏。里面还用了一味材料核桃，有健脾、补血、润肺、养神、延年益寿等功效。”

      此外，广州市第四中学李昱莹和江芷茵用百合、莲子、芡实、薏仁、银耳、淮山、红枣和红豆制作的八珍粥也非常好吃，绵绸细腻，可预防咳嗽，还能化痰。而广东实验中学越秀学校高中部带来的药膳果冻更是让人爱不惜口。它用葛根粉制作，具有清热降火、滋阴补阳、生津止渴、开胃进食的功效，对治疗和预防胸膈烦热、中风头痛、高血压、冠心病、高血脂、癌症肿瘤和衰老有特殊功效。