诺如病毒高发期 该怎么做好防护
来源:广东科技报作者:李振辉 通讯员 林惠芳2023-03-14

广东每年10月至次年3月,是诺如病毒感染的高发期,诺如病毒是广泛存在于自然界的一种病毒,传染性极强,只要一点点的病毒颗粒,就可致病,而且老少通吃,可通过被污染的水、食物、物品等进行传播。一旦感染后,潜伏期短,一般为1-2天,之后可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,有时还可伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状,极易在托幼机构、幼儿园等场所造成短时间内多人集中发病。广东省妇幼保健院儿科消化专科副主任医师刘鸿提醒说,2月开学季,要特别提防诺如病毒的感染。


居家要注意做好相关的防护措施


那么,诺如病毒感染的高发期,该如何做好防护,让孩子少受罪呢?刘鸿表示,要注意以下两点。


1.做好手卫生:保持良好的手卫生,防止病从口入,是预防诺如病毒感染的一项重要的措施。饭前便后要注意认真清洗自己的双手,食物生熟要分开,吃的时候要煮熟煮透,不直饮自来水,孩子的玩具和餐具要定期消消毒,另外,大人从外面回到家后也要注意清洗了双手后再去触碰孩子。


2.做好病例的管理:家里有人中招后,要注意做好隔离,隔离期间避免与其他健康的家人接触,特别是其他健康儿童接触。在疾病期间要注意预防脱水,小婴儿可以继续喂奶,大一些的孩子继续日常的饮食,以营养丰富、易消化的流质或半流质食物为主,如吃一些肉粥、面条、肉末等,家里也可以备一些口服补液盐。


一旦出现以下症状,需及时就诊


对诺如病毒的感染,目前暂无特效药,主要还是对症处理为主,经及时的对症处理后,多可在一两天内慢慢好转,为自限性疾病,但也有少数患者可能会因严重呕吐、腹泻而造成严重脱水、电解质平衡紊乱等后果,甚至危及生命。所以,刘鸿指出,家长虽不必太过于恐慌,但也不能掉以轻心,疾病期间要注意做好监测,一旦出现以下症状,需及时就诊:


◇反复发热,吃了退烧药后效果不佳的。


◇频繁呕吐,无法口服给药及正常的进食的。


◇大便次数特别多,或出现了粘液血丝便的。


◇出现口唇、皮肤干燥,烦躁,精神状态差,嗜睡,眼窝或囟门凹陷,哭闹时泪水少或无泪,尿量明显减少等脱水症状。


◇年龄小于1岁的婴儿,或有基础疾病史的。


另外,刘鸿提醒,家长们需注意的是,对诺如病毒感染引起的腹泻,抗生素并不能起到很好的作用,滥用反而可能会伤及肠道内的正常菌群而导致肠道菌群紊乱,进而使得腹泻变得迁延不愈,所以,家长们千万不能自己滥用药。