大家都知道，红糖半斤熬普通豆腐一斤，可以医治胸肋旧伤，活血止痛。但大家知道，还有什么食疗方法可以除胸肋疼痛吗？今天给大家介绍一款干黄花菜、排骨和陈皮炮制的汤。

原料：干黄花菜1两，排骨一条，陈皮拇指大一片。

做法：干黄花菜洗净泡发。排骨砍段洗净飞水。捞起洗净入沙煲加陈皮，倒入清水四碗，煮开转小火慢煲。煮成两碗汤加少许盐调味即可，分两次服用。

功效：疏肝解郁，行气止痛。方中黄花菜，广州习惯称为金针，苏颂谓其利胸膈，具疏肝解郁，宽胸行气之效。选用排骨引经，以形补形。陈皮助黄花菜行气止痛，且能去腥调味。凡属于肝气郁结型的胸肋疼痛，如肋间神经痛，肋间肌损伤，带状疱疹后遗症等均具有良好的疗效。

但注意，黄花菜较寒凉，平素阳虚者不宜多服。